Petra Oechsner
Mentaltraining & Gesundheitsberatung
Aufblühen und Wohlfühlen
durch Rückbesinnung auf unsere innewohnende
Kraft zur Selbstbestimmung und Selbstverwirklichung
Ich bin...
mit Leib und Seele Mentaltrainerin und begleite dich auf deinem Weg zurück in deine Selbstverantwortung, Selbstbestimmung und Selbstverwirklichung.
Eigenständigkeit und Unabhängigkeit liegen mir besonders am Herzen. Die Wiederherstellung der natürlichen mentalen, emotionalen und körperlichen Gesundheit aus eigener Kraft steht für mich im Vordergrund. Vor allem fasziniert mich der Einfluss unserer Emotionen und Gefühle auf unsere Lebenssituation sowie unsere körperliche und mentale Gesundheit.
Ich freue mich darauf, dich mithilfe von Selbsthypnose-Programmen und Einzelsitzungen zu begleiten, in dem du emotionale Blockaden erkennen und lösen kannst, um deine physiologischen und mentalen Selbstheilungskräfte zu mobilisieren.
Ich bin selbst diesen ungewöhnlichen Weg gegangen und biete daher Methoden zur inneren Stärkung und Wege zur Erfüllung an, deren Wirkung ich aus eigener Erfahrung kenne und zum Teil ergänzt und weiterentwickelt habe. Auf der Seite "Die Geschichte" erfährst du mehr darüber.
Dieser Weg ist meines Erachtens besonders dann sinnvoll, wenn sich herkömmliche Methoden als wenig erfolgreich erwiesen haben.
Mehr Informationen sind unter "Wissenswertes" zu finden.
Petra Oechsner
Mentaltrainerin und Gesundheitsberaterin
Wissenswertes
Selbsthypnose
Die unbewusst erworbenen Annahmen (das ist alles was wir wissen und können) unseres Unterbewusstseins steuern 95 % dessen, was wir denken, fühlen und tun, egal ob sie richtig und förderlich oder falsch und veraltet sind. In der Tiefenentspannung der Hypnose oder Selbsthypnose erweitern wir unsere Wahrnehmung und können auf die tieferliegenden Ebenen schauen.
In der Selbsthypnose kannst du gewünschte Inhalte wie neue Sprachen, theoretische Inhalte und Denk-, Fühl- und Verhaltensweisen auf schnelle und leichte Weise direkt dort verankern, von wo aus sie dich führen und begleiten - in deinem Unterbewusstsein. Lern- und Veränderungsprozesse werden dadurch effizienter, effektiver und machen sogar Spaß.
Lasse dich durch die Online-Programme inspirieren.
Psychoneuro-Immunologie oder die Macht unserer Vorstellung
Innere - vorgestellte - Bilder, Gefühle und unser Atemthythmus haben über unser Nerven- und Hormonsystem einen direkten Einfluss auf unsere Körpersysteme sowie auf unsere Lebensumstände. Der kurzzeitige und kurzlebige wohltuende Effekt von Gefühlen wie Freude, Dankbarkeit und Glück ist Ihnen sicher bekannt. Ich helfe Ihnen dabei, diese Vision langfristig in Ihrem Unterbewusstsein zu verankern, damit Ihre Vision sich in Ihrem Leben manifestieren kann. Mehr dazu findest du in der Rubrik "Deine Gesundheit".
Bewusstsein und Spiritualität
Wenn wir uns auf unsere spirituellen Wurzeln rückbesinnen können, verbinden wir uns wieder mit unserer Urkraft und inneren Weisheit, die uns einen Sinn hinter allem was ist erkennen lassen. Wir denken, fühlen und handeln aus einem stabilen Selbstverständnis heraus und beginnen, bewussten Einfluss auf unser Leben und unsere Gesundheit zu nehmen. Wir wissen, dass wir mehr sind als das was man sehen und anfassen kann.
Keine Heil- und Erfolgsversprechen
Aus rechtlichen Gründen weise ich darauf hin, dass weder ich noch andere seriöse Therapeut, Coach oder Trainer jemals ein Erfolgsgarantie geben können. Selbst Prognosen beruhen auf Statistiken und sind daher als eine pauschale Annahme zu verstehen.
Erfolg und Veränderung sind eine höchst persönliche Angelegenheit und von vielen individuellen Faktoren abhängig. Daher kann ich dich auf deinem Weg begleiten, gehen must du ihn jedoch selbst.
Mein Angebot richtet sich grundsätzlich an gesunde Menschen. Sie sind jedoch aus meiner Erfahrung mit jeder anderen Methoden und Therapieform kompatibel. Wenn du dir nicht sicher bist, halte auf jeden Fall Rücksprache mit deinem behandelnden Arzt.
Hilfreiche Literatur
Hilfreiche Informationen und Inspirationen kannst du in meiner umfangreichen Literaturliste finden:
